タイムマシーン３号, タイムマシーン, 関智大, 関, タイム, デブキャラ, お笑い芸人, 若手芸人, 芸人, 山本浩司

食えば太る、ということは……

カロリー表示を気にしてみた！

　痩せていく上で外す事の出来ない問題。それは食事制限！
　こんな四字熟語は本当のところ、大っ嫌いだ！　今までは運動して落としていく方針でトライしてみたものの、動けばそれだけ腹が減るので、今まで以上に食べてしまう事があった。空腹は最高の調味料ってのは本当である。
　そういえば、今まで生きてきてカロリー表示を見た事がない事に気がついた。カロリーを気にせず食べていたのであたり前なのだが、これからはカロリーを気にしつつ生活する！
　調べてみると、成人男性の一日に必要なカロリーは2500ｋｃａｌらしい。
　これだけで足りるもんなの？　僕は今まで27年間、毎日その倍の5000ｋｃａｌは食べてきたんじゃないだろうか？　単純計算だけど、今まで沢山食べてきたんだから、54歳まで何も食わずに暮らせたらいいのに……。でもそうもいかないんだよね～。
　とりあえずは一日の目標摂取カロリーを決めようじゃないか。
　2500kcalまでにしよっと。……待てよ。
　普通に2500kcalを摂っていたら今の体重を維持するだけなんじゃないか？
　もう少し減らしてみよう。……2000、いや1250kcal!!
　うん！　半分で行こう。これならきっと体重も落ちるだろう。でもな～、いきなりすぎて続かないんじゃ？　でもこのくらいの事できないようじゃなー。迷うな～。つくづく自分の優柔不断さにあきれるよ。
　駄目だ！　1250ｋｃａｌで行こう！　今まで自分のカラダが可愛くて餌をあげすぎた。きっとこのままでは、自分の子供はもちろん、犬を飼っても太らせてしまう。ライオンは子供を谷底に落とすくらい厳しいと聞く。僕は自分に対して、這い上がってくる子ライオンに石を投げつける心を持とう。
　それ位の厳しさで行かなくては！

晩御飯はサラダ、のみ

　その日の晩飯から早速実践してみる事にした。遅くに仕事が終わり、食事はコンビニ飯だ。普段は食べたいものを、食べたい以上に買うのだが、今日からはそういうわけにはいかない。とりあえずは弁当のコーナーに立ち寄ってみる。企画だけでちっともうまそうじゃない弁当が多いのがさみしい。牛カルビ弁当でいいやと手に取りカロリー表示に目を向ける。
　「850ｋｃａｌ」
　なんと！　こんなにカロリーがあるのかい!?　今日は昼にこの手のものを食べたから、こいつを食べると早くもオーバーしちゃうよ!!
　今までこの手のお弁当は小腹が空いても食べてたわけだから、そりゃあ太るはず。
　何年か前までコンビニでアルバイトしてたときには深夜のヒマも手伝って、一晩に３つくらいお弁当食べてたもの。それだけで簡単に2,500ｃａｌ超えてたんだな。朝、昼、晩晩晩と食べてたわけだ！
そう考えるとカロリーを気にするのはあたり前なんだな。
　トイレを使ったら水を流す。
　家を出るときはカギをかける。
　お弁当を買う時にはカロリー表示を見る。
　あたり前の事にしよう。とりあえず今晩は昼食べた事も考えて400ｋｃａｌくらいの食事にしよう。カロリーの低いもの代表といえばこれかな……サラダ。
　食いたくね～な～。晩御飯ってのは一日頑張った自分へのごほうびなわけですよ。だから肉なんですよ、本来。
　一緒にご飯を食べに行ってサラダだけ頼む女性に引いた事がある。居酒屋でソフトドリンクとサラダだけしか頼まない女性を、外国人だと感じた僕。そんな僕がサラダだけ食べるとは……。
　太っている僕を応援してくれる人もいる。サラダを吟味するこんな姿は見られたくない。まだＳＭ倶楽部から出てくるところを見られた方がましだ。
　早めに選ぼう。少しでも自分の好きなものが食べたくて、ツナの入ったものを選ぶ。ドレッシングは別売りでいろいろあったのだが、ここまでカロリーを気にしたのだからと、一番カロリーの低い「和風ドレッシング」にした。

ありがとう、母さん……

　家に帰り、カロリーの低いお茶とサラダをテーブルに並べる。
　何だ？　このメニューは？
　結婚して、嫁がこんな晩御飯しか用意していなかったら、おそらく文句を言う前に離婚するだろう。たっぷり慰謝料をとって、焼き肉を食べに行くだろう。
　胃が「腹減った」とうるさい。仕方なしにサラダを食べる。
　それでもさみしくて、さみしくて、つい実家に電話してしまった。
　「今日はサラダしか食べてないよ……」
　そんな僕に、母は明るく言った。
　「最高じゃーん!!」
　自分の息子の肥満には少なからず心配があったのだろう。普通の親がこんな事を聞けば、「ろくに御飯も食べられないの？」、「ちゃんと食べなさいよ」そんな事を言いそうなもんだ。
　「サラダに和風ドレッシングをかけてるの……」
　母は言った。
　「ドレッシングなんてかけずにそのまま食え！」
　泣きそうだ……。
　これ以上僕からカロリーを奪うのかい？
　お腹に僕がいるときは、僕の分までカロリーを摂ってくれたのに。
　「じゃあまた電話するよ……」
　同情してほしくて、少し暗めの声でそう言った。
　母はそんな僕の言葉を受けてこう言った
　「はいよ！　ドレッシングかけるなよ～」
　母ちゃん……、それはさっき聞いたよ……。
　もっと他に東京で頑張ってる息子に対して言う事はなかったんかい？
　もう少し若いときにそんな事言われたら、僕、ぐれちゃうよ。

　起きてると何か食べたくなってしまうので、今日は早めに寝るとしよう。
　布団に入るが腹が減って寝付けない。
　羊を数えるが、途中からステーキになって出てくる。
　多分ソースは和風ソースだろう。
　こういうときは楽しい事でも考えようと、明日起きたら何を食べるか考える。
　しだいにウトウトしてきた……。
　そのとき！

　ピリリリリリリ

　携帯がメールの着信音を鳴らした。もう少しで眠る事が出来たのに！
　こんなにいろんな機能が付いてるんだから、寝かかってるときには自動でマナーモード付けてくれよ！
　起きてからチェックしようと思うが、気になって眠れない。
　開いたときに顔を照らされるのは嫌だったがしょうがない。
　メールを開く。

　「ドレッシングはかけないほうが体にいいよ」母。

　最後に付けられた笑顔のマークが余計に腹立たしい。

　母さん……ありがとう……。

　こんなにも僕の事考えてくれて……。

　母さんも体には気を付けてね……。

　僕からも母さんにひと言、言わせてくれ……。

　「もう寝ろっ!!」

果てしなく道は続くのだ

２リットルのペットボトル越え！

　初めてのウォーキングを終えて家に帰ってきた。息は上がっていたが、ここ何年か忘れていた心地よさ。満員電車でもみくちゃにされて出た汗とは訳が違う。
　自ら汗を出してやったのさ。
　Ｔシャツを見て驚いた！　汗で首元が変色する事はあったけど、今日は全部違う色になっていた。そして汗を吸い込んだＴシャツは重い重い。洗濯機に投げ込んだらズシーン！って音したもん。
　これだけ汗かいたんだから体重も落ちたはずだ。
　「家に帰ったらうがい手洗いしなさい」と言っていた母親の言葉も忘れ、体重計に乗ってみる。
　結果「マイナス２.６キロ」
　うおぉぉぉ！　びっくりして思わず声を出してしまった。
　一回歩いただけでこんなに痩せるもんなの？　OLが「私、２キロ痩せたんだ！」と、得意気に話しているのを見た事がある。
　だから２キロ落とすってのは大変なものなんだと思い込んでいた。
　今、隣にそのOLがいたら、メガネの隙間からチラ見して「ふふっ」て鼻で笑ってやるのに。
　汗っかきだとは思っていたけど、こんなに汗が出るとは……。
　２リットルのペットボトルより出たんだよ。
　そんなに単純なものじゃないんだろうけど、10回歩くとマイナス26キロ！
　僕、気がついちゃった。僕はウォーキングで痩せる男だと！
　この発見はノーベルダイエット賞受賞間違いないな！
　授賞式を行う会場まで車ではなく、歩いて行こう。

僕は迷子ウォーカー

　これを繰り返せばダイエットは楽勝だ。
　その考えが甘かった……。

　次の日もウォーキングに出かけた。体重が減ると分かった今、足に残る若干の筋肉痛も気にならない。夜の道をぐんぐん進んでいく。
　昨日とは違うコースを歩きたくて、ノリにノッてる僕は月に向かってひたすら歩いた。
　全く知らない道を歩く。
　歩いているうちに薄暗い路地に迷い込んだ。時間は深夜２時、気味が悪い。
　お化け屋敷の面白さが一つも分からない僕にはキツイ状況だ。
　子供の頃、父親が買ってくれた「水木しげるの妖怪大図鑑」を読んで、一人でトイレに行けなくなった事もある。そんな事を思い出していたら急に怖くなってきた。どこかで犬が吠えるたびに毛穴が開いた。
　知らない場所がこんなに怖いとは……。
　「ぶらり途中下車の旅」の仕事が来たら断ろう……。
　お化けや幽霊ならまだしも、包丁を持った男に金を要求されたらどうしよう……。
　どんどん悪い妄想ばかり膨らむ。
　取っ組み合いになって勝てる自信ゼロ。かといって走って逃げ切るなんて自分で考えといて笑っちゃうくらい無理だ。
　自然と足早になっているのが分かる。ふっとい競歩ランナーだ。

　やっと路地を出る事ができた。自販機やコンビニが目に入ると落ち着くなんて、僕もずいぶん都会の人間になったんだな～。
　それにしてもここは一体どこなんだろう？　全く聞いた事のない地名。
　しばらく歩いてみたのだが一向に見慣れた風景がない。
　あれ？
　ひょっとして？
　僕、迷子？
　もう、27ですよ。茎わかめのおいしさも分かる立派な大人なのに。
　自分が迷子だと思ったら凄く情けないやら、寂しいやらでやるせなくなった。
　歩く事にも疲れたし、何より２日目にして歩く事に飽きてきた。
　この飽きっぽさは自分の中でもワースト３に入る嫌いな部分だ。
　暗いし、怖いし、寒いし、疲れたし。
　どうしよう……。

　もう、こうなったら!!

　えいっ!!

　右手を天高くあげる！
　キキーッ。

　タクシーが停まった。
　心の中で「ごめんなさい」と謝る。
　自分に、応援してくれるファンに、そしてまだ見ぬ未来の彼女に。
　僕は何をやっているのか？
　遠くまで歩いてタクシー捕まえて家に帰る。何て意味の無い。
　運転手さんだって、僕みたいなの乗せるより、式場に向かう花嫁さんでも乗せた方が楽しかろうに。しかもこんな不審者丸出しの格好の男が、息を切らせてはぁはぁ言いながら乗り込んできたら、さぞ気持ち悪かろうに。
　ノーベルウォーキング賞剥奪だな……。

説得力はないけれど

　車に揺られながら考える。
　やはり今までの人生こういう事が積み重なってこんなにも太ったんだと思う。
　最後までやり遂げない。途中で投げ出す。
　「まぁいいや」の精神。
　夜遅いけど食べてもいいや。
　ちょっとくらいの運動ならしなくてもいいや。
　若いんだから野菜食わなくてもいいや。

　今回は「昨日２.６キロも痩せたし今日は最後まで歩かなくてもいいや」

　別に歩いたんだからいいんじゃない？と思う人もいるかもしれないけど。
　僕、もう一個「まぁいいや」をやってしまったの。
　帰りのタクシーで反省したにもかかわらず、自分の家に着いたとき、
　「そういえば今日はまだ晩飯食ってないなぁ。お腹すいたなぁ。絶対ここで食べない方がいいのは分かってるんだけど、腹へってねむれないから食べようかな。うう～ん、どうしよう？　まぁ明日も歩けばいいや」
　で、結局食べました。
　さっきしたばかりの反省を10分後にいかせなかったんです。
　痩せたい気持ちはあるんです!!
　説得力はないけれど……。

　これ以上自分を嫌いになりたくない！　体壊しといてまだ食べるのか？
　僕は大馬鹿野郎か？
　明日からは死ぬ気で頑張らなくては!!
　僕は、とんこつらーめん餃子チャーハンセットを深夜４時に食べながらそう誓った！

　僕、大馬鹿野郎です。はい。

深夜のウォーキング

愛しのコッシー

　腰に痛みをかかえつつ毎日を過ごす。
　動けないってことがこんなにも辛いだなんて……。
　風邪のときは元気がないから寝込むことに納得なんだけど、腰の場合は気持ちがビンビンなのに横になっていなければいけないのが辛い。
　ベッドに横たわりながらあれこれ考える。
　治ったら運動、そして食事にも気をつけよう！　きっといままで負担をかけた体のストライキなんだ、過激派が僕の腰にしかけた爆弾のスイッチをONにしたんだ。
　親よりも付き合いの深い自分のカラダに裏切られたショック、……失恋より辛い。
　泣きそうだ、たくさん泣いて涙の分体重が減ればいい！　悔しくて噛み締めた唇から血が出てその分痩せればいい！

　何日か経ち、腰の痛みは取れた。
　そりゃそうだ。毎日腰をねぎらってきたんだもの。
　何をするにも腰のことを考えてた。腰のことばかり考えてたから、だんだん良くなっていく腰が愛しくなってきて、今では「コッシー」ってニックネームをつけて呼んでる。
　今度コッシーのために新しいベルトでも買ってやろう。
　そして治ったからには運動せねば！
　もうとにかく基本の基本からやろう。
　歩こう、とにかく歩こう！　右足を出して、次に左足を出す、繰り返すうちに痩せていく。なんて簡単なんでしょう。そして厚着をして汗をうんとかこう。そうと決めたらさっそく準備をしよう。
　とりあえずは靴下を２枚はいて、ジャージも２枚。Ｔシャツ２枚にトレーナー２枚、その上にダウン。首にはタオルをまく。ニットキャップをかぶって、マスクをつけて、手袋もした。眼鏡の部分しか肌が出ていない。余裕で銀行を襲える格好だ。吸血鬼が昼間出歩くならきっとこんな格好だろう。
　途中買い食いしないようにお財布は置いていく。本当にお金が必要なときは銀行を襲えばいい！

応援してくれる人がいる

　

よし、ウォーキングに出発だ。時間は深夜２時。人もあまり歩いていない。
　この季節、外に出ると少なからず寒さを感じるものだけど、格好のせいなのか、それとも痩せようという気持ちが燃えているせいかちっとも寒くない。それどころか５分もしないうちに額に汗が溜まっていくのが分かる。
　誰もいない夜の町を歩くのは気持ちがいい。
　途中に出会ったのら猫にも「こんばんは」と声をかけるほどテンションが上がっている。
　ランナンーズハイという言葉を聞いたことがあるが、今の状態がウォーカーズハイとでもいうのだろうか？
　黙々と歩くと、気持ち良くなってきた。きっと孫悟空たちが天竺に向かったのは、ありがたいお経のためではなく、歩くのが楽しかったからだと思う。猪八戒は僕と一緒でダイエットのことも考えていたはずだ！
　だんだん疲れてきたけど、どこまでもいけそうな気分。このまま日本を出てやろうか。しまった！　パスポート持ってきてないや……。

　そんなことを考えていた時だった。「こんばんはぁ」と自転車に乗った警察官。わりと若い。
　「今お帰りですか？」
　違います。痩せている最中です。でも、こんな時間にこれほどの格好してたら怪しまれても仕方ないのかも。
　「最近このあたりで放火があったりして物騒なんで気をつけてくださいね」
　気をつけるってのは巻き込まれないように？　それとも火を点けないように気をつけろってこと？　僕が燃やすのは脂肪だけだ！　と言いたかったけど、おもしろくないのでやめといた。
　口調こそやわらかいけど、疑われているようだ。それに今まで気持ち良かったのに、立ち止まってしまったから汗も引いてきて寒い。
　「お仕事は？」
　なんだこいつは！　気分悪いな！　もうめんどくさい！　全部言ってやろう。
　「ふだんはお笑い芸人をやってまして。まだまだ若手なんで修行中です。群馬から出てきて、妹と暮らしています。最近ぎっくり腰になったんで、医者に行ったところ体重がカラダに負担をかけていると言われてウォーキングしてる最中です。痩せて彼女を作ることを目標にしています！」
　これだけ言えば分かってくれるだろう。
　「お笑いさんですか!?」
　何だ、お笑いさんって？　芸人さんって言ってちょうだいよ。お笑いさんっておもしろくなさそうだろ！　カラダが冷えてきたのでイライラしながらタオルで顔の汗を拭く。
　「あっ！」
　何だ!?　どうした！
　「M-１見ました！　タイムマシーンさんですよね？」
　ええっ知っててくれたの!?
　「すごくおもしろかったです！　握手してもらってもいいですか？」
　そりゃもちろんいいですけど、あなた勤務中でしょうよ……。とりあえず手袋をはずして握手をする。
　「応援してます、頑張ってください！」
　そう言って警察官は、テンションが上がったのか立ちこぎでどこかへ行ってしまった。
　応援ってのは芸人の僕を？　それとも痩せたい僕を？
　きっとモテない芸人だと思われただろうな。今の格好は必死そのものだもの。
　ごめんなさい、気分悪いヤツだなんて思ってしまって。カラダは冷えてしまったが、心には温かいものを感じたよ！
　応援してくれる人がいる！　この調子でダイエットを頑張ろうと思った!!